2022-11-17から1日間の記事一覧

ダイエットとお酒

健康

昔ジムに通って一気に7キロ痩せたことは過去の記事に書いたのですが、それに満足してダラダラしていると、あっという間に一年もたたずにリバウンドしてしまいました。みなさん同意してくださると嬉しいのですが、痩せるのは難しいけど太るのは簡単ですね❕ …